Экономика России Just another WordPress site Skip to content физкультура Posted on August 1, 2011 by admin

Лучше всего ОФП тупо физкультура. Не нужен даже спортзал.
Если ты будешь каждый день отжиматься, подтягиваться, качать пресс и делать прочие упражнения используя лишь свое тело, то больше тебе ничего и не понадобится. Подойдешь к этому делу серьезно, уже через годик, с большой долей вероятности сможешь дать пизды 95% населения планеты.
Посмотри любые реальные бои, будь то профессионалы или любители. Побеждает не тот кто ололо контактник или борец, не тот кто может в тройном сальто с ноги или красивым айкидошным броском нейтрализовать, а тупо тот, кто сильнее и выносливее. Посмотри тренировки профессионалов 90% времени они занимаются не оттачиванием техники, а физкультурными упражнениями. Главное не слушай пидорасов, которые утверждают, что можно побеждать не имея силы, а лишь владея техникой это бред чистой воды.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink. Leave a Reply Экономика России Proudly powered by WordPress.